Kiwi (frouezh)
Kiwi pe Aval Kiwi a vez graet eus frouezh meur a droellblantennoù doare Actinidia, eus familh an Actinidiaceae. Orin ar c'hiwi a zo Sina, dreist-holl proviñs Shaanxi.
E vouedenn (glas an aliesañ) a zo sukret ha trenk, gronnet gant ur groc'hen gell-du gant stoubennoù. Ur 100 bennak a greun vunut (bihan ha du) a vezo kavet e-barzh un aval Kiwi hag a c'hell bezañ debret.
Ar c'hiwi a zo ur vammenn d'ar vitamin CH, d'ar vitamin A ha d'an hini E. Ouzhpenn da-se an aval Kiwi a zegas kalsiom, houarn hag ar vitamin B9[1].
40 spesad gwez kiwi a zo[2].
Yang Tao a vez graet e sinaeg eus ar c'hiwi, hag er yezh pemdez e c'heller ober ivez gant Grozonell Sina
Liammoù diavaez
kemmañKeginañ aval Kiwi
kemmañLiorzhañ gwez Kiwi
kemmañLevrlennadur
kemmañ- Guide complet de la culture du Kiwi, gant Monica Rafols, embannadur De Vecchi (111 pajenn), dastumadenn Vie quotidienne, 6 a viz Meurzh 2000 (ISBN 2732814679)
- La culture du kiwi, gant Monica Rafols ha Janine Trotereau, embannadur De Vecchi (110 pajenn), dastumadenn Vie quotidienne, 2 a viz Even 2005 (ISBN 2732813680)